业余网球比赛怎么参加？
先介绍一下自己，我是个很业余的网球爱好者（跟题主一样），大学时期在学校的网球队训练过两年，不过当时并没有参加多少正式的比赛，只是打打练习赛，练练技术。 后来因为考研、就业等原因，球打得少了，水平也有所下降，但依然是业余选手中的佼佼者。所以，我的经验可能更偏向于如何在不系统的训练下保持较高水平的发挥，希望对你有帮助！
1多和高水平的选手打球。多和有球打的伙伴一起约球，提高自己的技术水平。如果条件不允许（如工作繁忙），可以寻找当地比较知名的高手视频资料，观看高水平球员的比赛，学习他们的技战术运用、心态调整等。
2坚持锻炼身体。好的体能是竞技体育的基本要求。如果没有足够的体能支撑，再好的技术也无法发挥出来，同时还会影响场上的心态。
3打好基本功。良好的基本功是你进入专业领域的前提。无论是正手击球、反手击球还是发接发能力都是需要不断练习才能提高的。建议题主可以多看看教学视频，跟着教学慢慢练习基本功。
4学会技术动作的简化版或简化动作。在比赛中，很多技术动作是无法完全施展出来的。比如当你遇到水平比你高的人时，你很难充分发挥出你的正手实力，这时候你就需要学会如何打出高质量且极具威胁的正手击球；当你遇到水平与你相近的人，你可以通过不断的变换技巧去获得优势；而当你遇到水平低于你的人，你就可以充分展示自己的技术了。会一些简单且实用技战术会让你更容易在比赛中获取胜利。
5熟悉规则的制定与判罚。不同的场地设置、规则限制会对比赛结果产生重要影响。提前了解这些因素，并在实际中加以利用，会为你的取胜增添筹码。
最后想说一点：其实网球这项运动真的很能磨练人的意志品质。场上，无论风多大、雨多大、天多热，只要比赛没有结束，就必须在场上坚持；哪怕状态不好、哪怕对手很强，都必须努力去克服和战胜。这种坚持与拼搏的精神也会让一个人变得更有活力和自信。