首先明确一点，现在的直拍手基本上已经消失在了职业赛场上了，因为乒乓球技术的不断发展，横拍的多样性逐渐取代了直拍的传统，不过我们仍然能够在业余选手当中见到许多使用直拍打法的球友。 在20世纪50年代至80年代之间，中国乃至世界乒坛一直处于直拍时代。
许鸿喜许鸿喜首先，我们得先弄明白什么是旋转。 乒乓球运动所使用的球拍，一般分为两种，一种是固定球拍（又称纯木球拍），另一种是成品球拍。 对于这两种球拍来说，在击打球的过程中，由于底板的形状不同，会造成回球的旋转方向的不同。
司空楠锦我发表一下我的见解，有不当之处，敬请指正！ 首先，你要弄清楚自己学球的目的，是为了健身、还是为了升学、又或是为了将来就业等等；不同的目的将会决定你学习的方式和途径。当然，也许你的初衷一开始并不明确，但只要你开始行动了，在训练的过程中自然会慢慢清晰起来。
伊舟尔作为体育生，曾经打乒乓球受伤，对这方面稍微有些了解。 首先说，乒乓球运动有很多伤害风险，这些风险来自于身体各个部位的损伤，比如踝关节扭伤、手腕创伤性腱鞘炎、脊椎劳损等。其中膝关节和踝关节的损伤是最常见的。 造成这些损伤的原因在于技术动作和运动鞋不当。
邰勇溪我推荐一个国球粉一直在用的品牌——红双喜， 这款乒乓球服采用轻薄柔软面料，穿着舒适、运动自如；3M反光条设计，夜间也能安全运动；高弹力发泡工艺打造的专业乒乓球鞋大底，防滑耐磨；专业袜子，吸汗速干。 价格也不贵，一套下来三百来块钱，性价比杠杠的！
窦翊栩先引用一段我在别的问题下的回答。 其实你问的这个问题可以更确切地表达为——“如何更好地使用发球机”，而非“如何挂球”- 要知道，无论是横板还是直板，无论快攻弧圈，只要是正手发球(不论是不是进攻性打法)基本都是击打球（而不是推球）。
梅怡琳业余爱好者，说说自己的体会，不专业，勿喷 首先，要有个概念，什么是短，什么是长。 个人理解，乒乓球运动里，所有动作都带有旋转（不转不是乒乒乓乓的声音），那么旋转的方向有上下和左右两种。上旋转就是加转，下旋转就是不转。而所有带旋转的动作，根据旋转方向和用力程度的不同，都会产生不同长度的弧线。
屠语安这个难度不大，需要有一定的基本功和一定的想象空间就可以了（想象很重要！） 先说说怎么发，其实说白了就是先旋转起来，再发力推出去。
兰梓瑶先摆正你的心态。其实所谓的“发力”，就是正确的握法和姿势下能够比较用力地摩擦球。 如果你已经找到了一种正确的方式（注意我这里说的是方式而不是技术动作）可以去试试加大你的力量，看看能摩擦多少球。
闻人博涛题主说的是模拟比赛吧，实际比赛中不会出现这么多球的，一般就是五六球一个来回就结束了(业余爱好者通常打不到10个球)，在这么短的时间内完成那么多球的来回，对于基本功的好坏要求很高很高…… 首先，这个发球要做到两点，第一是发球动作不要过大的引起对手注意，因为如果这个动作引起了对面注意，
单筠洋首先，作为一个业余球员，以我多年与初学者交流的经验来看，大部分初学者打乒乓球都不是很专注。 所谓不专注就是指在打球的过程中脑子里面想的东西太多或者对球没有完全聚焦。举个例子你就明白了——你和你朋友两个人对拆练习，刚开始可能还打得有来有回，但打着打着突然你的一个高球过去了，而你的朋友竟然没接！
丰亚莉首先，直板横打技术是现在新兴的一种打法，这种打法在快攻球中结合了弧圈球的优点，在比赛中运用得当会具有很大的威胁；而且这项技术的难点在于对击球点的把握，能很好的掌握击球点就能很好的运用该项技术。 直板横打技术是在直板正手进攻技术的基础上发展起来的，它的发力过程和直板的正手进攻是一样的。
苍花晨我是直板反手快攻，正手攻球和反手推档是我的主要得分手段。 推挡在乒乓球中是一个小技术但应用颇广，而且很有乐趣，能给你带来不小的击球频率。 先来简单说说什么是“推挡”吧！ 推挡是右手持拍者使用最多的一种技法，也是基本的技术之一，其特点是近台快速击球，利用手腕力量为主，并有较多的弧圈球混合其中。
浦杨番奔球，以速度著称的进攻性发球，常作为开局的第一板球发球，也可以用来追分或保住胜利果实。那么，乒乓球怎么发奔球呢？ 准备工作 打乒乓球之前都要热身，尤其注意手腕、手指和脚踝的活动，以防受伤。
向桂虎题主说的是削球吧 首先说一下，并不是所有长球都要削接的。例如一些进攻型的打法，可以扣杀或者吊冲；如果是防守型的打法，那就更没有必要削接了——直接防回去就行了（当然，可能不是直接防回去，但至少可以形成相持） 这个回答主要是基于防御型打法的球员来说的（虽然本人并不是这类打法，
宦呈芝我理解的拐弯球是指上旋球，这种球有一定的技术难度和战术应用价值所以值得研究。 首先我们来分析一下什么是上旋球以及其特点。上旋球的旋转是由手腕发力产生上旋引起的。由于球拍在击球的瞬间是斜着切过去的，因此会产生一种回旋力，这个回旋力会带动球体产生上下左右的摆动，最后形成的轨迹就是往回拐的。
盖妍璟作为曾经专业队教练，告诉你怎么练习搓球（侧切、下旋、上旋） 首先来说一下什么是搓球，从大方向来讲把球打成上下旋，把上下旋分成很多种，其中就有搓球，那什么是搓球呢，以右手持拍为例，一般情况下，当来球不旋转或者稍微带有上旋的时候，我们通常会采取搓球的手法，去将球打回去。那么什么叫好的搓球呢？
房海宁首先明确一点，任何技术动作都不是独立存在的，都是建立在自身身体素质和打法特点的基础上发展而来的。所以先问问自己这些条件具备了吗？如果没有，那就不要浪费时间去琢磨那些高大上的技术了，脚踏实地从基本功开始打起来再说 接下来谈怎么拉弧圈。
向文娟我以我的经验来谈，首先你要有一个好的基本功，包括手感，稳定性，力量型，速度型等等。这些基本元素要扎实。 拉球是进攻性的技术动作，有很强的威胁性，因此拉球成功与否取决于两个因素：1、正确的动作；2、强大的能力。
鞠衡发旋转球，其实是有很多种的哦1、拧转：这是最基本的旋转球，以手指的弹力带动球拍用力抽击球体，产生向上旋或向下旋的效果。 （注：练习时，可找一块比较厚的垫子，增加发球的力量；也可站在距球台一步远的地方，用手臂发力来训练旋转球的强度）2、曲轴球：利用手腕的灵活性，像拨弦乐器一样，连续发出带旋转效果的球。
尉迟寒媛