篮球三打三如何防守?
这题我会,这周我们院队刚刚打了两场三对三的比赛(在另一个问题里写过,这里就不赘述了)。 先说结论 再好的防守也比不上一个好的进攻 当然这是废话,但是是很有道理的,因为再优秀的防守球员也有防不住的时候,毕竟人是会累的嘛! 所以我们要做到的就是让对手疲惫,用高强度的防守压力去迫使他们出错,这样即使他们实力比你强些,只要你不出重大失误,赢得概率也是很大的。
那是不是防守就不重要了?当然不是,防守做好也能让你稳赢比赛,比如在你体能不如对方的情况下,通过缠斗,遏制他某项个人能力强一点的队友,让他个人能力再强的优势无法发挥,从而让你赢得胜利(这种时候战术板上的小掩护、传切配合就很重要了,能在你体力不支的时候给到你支持);或者抢断、盖帽这些直接刺激对方神经的细节防守,也是很重要的,有时候就能成为关键胜负手。
所以,最好的防守就是进攻,这话是正确的,但是要认清形势,知道什么情况下攻更重要,什么情况守更重要。 三打三是很考验战术版设计的,由于人数限制(最多上五个人),场上空间有限,队员体能分配很难把握,如何安排每个人上场时间和体能分配,这个需要好好琢磨一下。 我们打了这两场比赛下来发现,我们进攻端通过高位持球突破和高弧线甩开防守得分效果是最好的,但是我们投篮命中率太低了,很多篮都是“提”过来的... (唉,其实说了这么多,最重要的还是练好基本功啊!)