体育特长怎么练？
现在社会竞争压力大，孩子压力也很沉重，我作为两个孩子的妈妈，很能理解家长望子成龙的心情！但是孩子在成长过程中，除了成绩以外，身体素质也很重要，尤其是现在疫情反复无常，很多孩子的学习压力比较大，体育锻炼的时间也就少了，这个时候如果有一个项目可以既能锻炼身体，同时也可以培养专注力，增加信心，收获快乐，这个体育运动就非常值得尝试了——那就是乒乓球。 可能很多家长会觉得让孩子学打乒乓球，以后能成为专业选手，走上职业道路吗？ 答案是否定的，这仅仅只是一种爱好而已，并不能当成一个职业去发展，但是学习乒乓球的好处却多到让人无法想象。 首先学习乒乓球能提高孩子的专注力。
在训练和比赛中，孩子专注的盯住目标，全神贯注地投入到每一场比赛当中，久而久之，这种专注的品质就会自然融入到学习中，从而提升学习成绩。 其次，提高自信心。
当孩子在比赛中取得胜利时，收获的不仅仅是成绩，更是自信，这种自信会让孩子更容易克服在学习中遇到的各种难题，更加敢于去尝试。
最后，乒乓球运动还能培养孩子独立思考的能力以及团队协作的精神。 在比赛过程中，需要根据对手情况灵活变换策略，这能够培养孩子独立思考的问题解决能力；而团队配合训练，则能培养孩子的团队协作精神，让孩子的综合素质得到全面的提升。
除了上述好处外，学打乒乓球还能强身健体、防近视、增强抵抗力等。 可以说，学打乒乓球的好处太多了，所以建议家长们不妨让孩子试试。 当然，想要孩子学好打乒乓球，家长的陪伴和坚持是必不可少的。