羽毛球和乒乓球哪个难?

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作为从小白练起的双打选手,个人认为羽毛球的难度远高于乒乓球。 虽然都是球类运动,但羽毛球从基本功到技法都和兵乓球大不相同。基本动作的学习过程自然无法相提并论(比如兵乓中发球抢攻很常见,而羽球基本看不到;又比如乒球旋转球多,羽毛几乎不存在)。

在竞技状态下,对双方身体素质要求也不一样——乒乓球的击球点更高(需要站得更高)、步伐更大(来应对更快速的球速)、体力消耗明显大于羽毛球。 最后说一点主观感受:羽毛球的运动强度感觉更大些,会让人觉得累,而乒乓球则显得比较“休闲”(当然,这种强度和竞技水准无关,只与运动量有关)。

可能因为羽球运动普及程度没兵乓高吧,周围的朋友里真正在打羽球的并不多,因此每次打球都能遇到水平非常高的人,输的时候真是感觉学到非常多,进步非常快,而这种体验是极少出现在乒乓球中的(也许是因为我打的次数太少的原因)。所以我觉得自己的羽球技术提高得很快,这或许也影响了我对于两项运动难度高低的判断。

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很多人认为羽毛球比乒乓球简单,其实这是一个误解。羽毛球从学习角度看,技术动作比乒乓球更容易学会;从打法角度来说,羽毛球对体能的要求,要远超过乒乓球。

1、看技术动作。羽毛球中,搓球、挑球、抽球、勾球、杀球等打法,在乒乓球中,都有对应的运用技术存在。而乒乓球中,弧圈球是羽毛球中没有的技术。从这个角度来看,羽毛球的技术动作,比乒乓球更加基础,更易上手。

2、看对体能的要求。羽毛球是在一块20×5.18米大的场地内进行的运动,一个来回基本要跑上20-30米,一场比赛下来要跑上3-5公里。乒乓球则是在1.525×2.74米的台面上进行,跑动距离有限,因此体能上的消耗要小上不少。打一场乒乓球不算难,但是一场羽毛球则是对体力的极大考验。

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