打乒乓球如何发力集中？
这个问题好，也是我一直思考的问题。我的体会是：
1.打球要专注。这一点很简单，但是很多人没有做到，比如你跟你的朋友在打着玩的时候（非正式比赛），可能对方一个失误你就不屑一顾，或者一个大梦没接住你就跳起来高喊大叫，其实这对于竞技状态有很大的负面影响，这样容易导致你在打球时候注意力不集中。而如果你很专注地盯着对方的每一个回球，研究它，那么你的水平才有可能提高！所以要想提高技术水平，首先要让自己变“静”下来；
2.多进行有意识的练习。很多技术动作都是有意识的练习出来的，比如我想练反手位下旋球，那么我就要有意识地去练习这一技术，通过反复的练习让这个动作形成肌肉记忆，最后变成下意识地反应。同样，你想提高发球抢攻的能力，那么你就要有意识地去练习发球抢攻，而不是去练习发球和接发球（这个练习是必不可少的，但是只是培养你的基本功和经验而已）。所以，要多进行一些有目的的训练，这对你的技术提高会很有帮助；
3.多思考、多总结。每打完一场球都要进行复盘，想想自己哪里打得好，哪里打得不好，为什么这个球我会输/赢，然后做出相应的战术调整。同时，多思考一下每个回合中自己的心态的变化，是否因为自己的浮躁而影响了技术的发挥等等。对于球员来说，比赛的过程是不断学习的过程，比赛结束后多总结才能有所收获。 当然，这些仅仅是我个人的一些浅薄的理解，希望能给你带来帮助。