弹跳力除了与自身素质有关外，还与个人的练习方法有很大关系。 在所有影响弹跳力的要素中，最基本的是力量。 有了力量，你才可以挑战更高的难度；没有力量，一切免谈。 而力量又包括力量速度、爆发力、耐力等很多项内容。 那么练习弹跳力应该从哪些方面着手呢？ 首先当然是腿部肌肉力量的练习了。
廖咏靓廖咏靓这个很简单，你先找到你所在省份的NBA球迷QQ群，加进去后问群主就可以了； 比如我在北京，就想关注北京首钢的比赛，我只要加这个群就行了（因为我是铁杆粉丝，嘿嘿）；1、第一个是北京球迷总群，里面有很多聊得特别投机的朋友，经常讨论，气氛很好；2、第二个是北京城外球迷联盟，里面都是外地生在北京生活的，
濮阳旭侃在天津，刚毕业的普通球员或者教练，年薪大概在5-6万，如果有cba的经历或者国外高水平联赛经历，能拿到12万左右；如果是有一定市场影响力的球星，比如曾令旭、李根这种的，身价大概能达到20以上；如果是像张庆鹏，阿的江这种有国家队经历的超巨，那年薪基本就是30万以上了！
公孙文和打了两个下午，人不是特别多，周末去的话，估计要排队。环境还不错，就是夏天蚊子特别多！ 场地有标准场和篮球场，还有儿童玩的沙池，游乐区，超市，快餐部等等。 场地是按小时收费的，价格好像是多少不记得了，好像是40元/小时还是多少，记不清了，学生凭学生证可以打八折。
巩兴民我们要知道为什么非洲足球强，而篮球差。这主要是因为足球规则简单容易理解且适合身体对抗激烈的地方；其次，球员在场上不需要做太多高难度的动作，基本以盘带过人、接球推射为主，对于身体的消耗和负荷都不大，因此体能欠缺的运动员也能发挥相当的作用。
楚晨康NBA有发展联盟，NCAA有二级联赛。在CBA目前阶段只能去三级联赛找找感觉了。这就是我们CBA的二队。 之前看过青岛双星和广东东莞烈焰的比赛，两支球队的比分差距最大的一次是58分（142-84），最小的一次也有36分（79-43），两队的差距明显能看出是一支高水平队伍带着一支较低水平队伍打球。
肖凯杰是诺维茨基，他是德国人啊！ 不过他在96年打进全明星首发，2001年拿到NBA总冠军的时候可是号称“巴西闪电”的啊！ 因为他太快了，而且又矮又瘦的，跑起来就像个风一样的闪电侠。。。 其实最像闪电的还是韦德，不过现在韦德年纪大了，速度没以前快了，但是还是很快啊！
阳向兰要清楚篮球打的是团队球，不像足球可以一个人过多少人，篮球是集体运动，需要配合，那么怎么去轮换就是很重要的一环。 篮球场上一般有五个位置，可以根据场上的人数来设定几个主力，然后其他人作为替补，主力球员在场上打球是需要保持活力的，不能一个球没回就体力跟不上了，那替补的就别上场。
贝梓函因为霍福德的篮球天赋是联盟出了名的垃圾，他能够有如今的成绩完全是努力的结果。 霍福德作为2006年的探花秀，被76人选中后，便一直效力于这支球队。虽然一直没有拿到太过耀眼的成绩，但是他也从未选择过离开。
韩雨橦简单说，就是球员在进攻过程中给队友创造得分的机会，并使该队友成功完成得分的过程，称为「助攻」；而一个合格的后卫，应该拥有很强的助攻能力。 篮球是一项团队运动，个人能力再强，缺少队友的配合，也很难取得胜利。
宁高明NBA常规赛和季后赛的数据，可以去NBA官网查看。 NBA官方没有中文网站，但是NBA的外国网站很多，例如国外的nba.tv，ESPN，TNT等等都有提供高清播放。 还有一个就是去新浪NBA的博客看，博主是张佳伟（叫张大帅）他转载了很多有名的外教的评论文章都很精彩并且非常有深度。
羊春华SBL是台湾的篮球联赛，类似于NBA或者CBA这样的职业联赛。只是规模比较小... SBL全称Super Basketball League 超级篮球联赛（台湾），由台湾篮球协会所主办。现时联赛共有10队参赛。每年举行250场比赛左右。
鄢璇诗sbl，全名sense ball ，一种新的投篮计分方法，由nba官方推出并用于夏季联赛的统计 。2013年夏联开始使用，2014年才推广到常规赛和季后赛。sense的意思就是判断球是否入框时有“感知”（理解不了就想象一下物理中解释入射角和反射角的原理吧）。
何滕New York City has always been an epicenter of basketball talent. 纽约市一直都是篮球天才的荟萃之地。
苏晓倩东部篮球，说白了就是现在中国主流球市的篮球。 首先在球员选择上，更倾向于身高体壮的“高大”后卫和外线投射能力强的锋卫摇摆人；而在战术打法的选取上也更青睐于防守反击和篮下暴扣以及外线三分远投。 在现役NBA球员中选择代表人物的话有：詹姆斯、亚当森、哈登、威斯布鲁克、利拉德等等。
贲政卫谢邀 本人多次在关键时刻完成对篮筐的冲击，并且成功拿下篮板！！！ 以下纯手机手打 先说结论再解释 结论： 一般比赛（除最后五秒），进攻方投篮不中时，如对方球未碰触球篮，则由攻转守的瞬间开始计时；如果己方球员抢到进攻篮板，则计时停止。如对方球碰触了球篮，无论是否得分都启动倒计时。
芮志华1，CBA和NBA的常规赛都是5胜0负，季后赛7场4胜制 2，欧洲篮球联赛（欧冠，西甲，意甲等）以及亚洲篮球联赛(CBA，NBL)都是主客场四场两胜或者五场三胜制 这些联赛的规则都比较复杂，如果简单说就是比赛积分，那么CBA本赛季一共打了32场比赛，每支球队需要打40场比赛左右。
佘秋平买北单，就是买胜负，买让分，买大小分！ 推荐一个公众号“球坛观察家”里面有很多这样的文章，很有参考价值！
杨宏博1.喜欢单挑，特别喜欢把别人打死的那种单挑 2.喜欢模仿球星的动作，虽然基本都不会用，但就是要学，比如詹姆斯的劈腿扣篮、科比的后仰跳投等等…… 3.喜欢看球比赛，篮球赛、世界杯、欧冠等，如果附近有电子屏幕能看到比赛现场更好，如果没有，电视上只要有NBA、CBA或者是足球比赛，
付韵俊谢邀 首先，我觉得题主可能比较喜欢打篮球吧（不然也不会问这么细致的问题） 我也是篮球运动的深度爱好者，虽然水平有限，但通过多年的练习、看比赛、研究战术，也算是摸索出些门道。 就如何学习“手递手”，谈一下自己的看法。 希望对你有所帮助。 什么是“手递手”？
闵加力