1.首先，要了解规则并熟练规则(这是废话但是很重要) 2.其次，多打球多练球，积累实战经验(熟能生巧) 3.最后，多看比赛视频，学习战术打法。看自己与高水平队员的差距在哪里 当然还有基本功、技术和战术的培养等等.....这里就不详细讲了，可以关注我往期文章~~有很多干货！！
益韵锦益韵锦这个我有权回答！ 作为一个国球，乒乓球器材的知名品牌绝对不在少数。不过其中有些是专门做乒乓球拍的，而有些则是兼顾羽毛球等其他球类运动。 但不论品牌怎么分工，好的器材只有一个标准——适合球员的使用需求。 接下来我就根据自己多年混迹于各大球馆、结识各路球友的经历，给大家盘一盘那些口碑超赞的乒乓球拍。
澹台璇呈乒乓球的打法很多，有进攻型的、防守反击型的还有综合型的，不同的打法对球拍的要求是不同的，进攻型的一般都是正手攻球或者反手推击为主，防守反击型的是以削球和反攻为主，而综合型的就是攻防兼备。
红玢1.奥运会等大大赛事，不存在“让球”的说法！ 竞技体育是实力说话的地方，任何赛事都是如此。奥运会上，每个国家派出的是最强阵容，不可能出现像足球篮球那样，为了友谊，为了团结，故意输球的“让球”情况。
万桐汐关于退赛，可能有两个方面的原因吧。 一个是疫情因素。现在国外疫情爆发，境外输入性病例还在不断增加，国内疫情防控依然严峻，在这种情况下，参加大型群体性的国际体育赛事，风险还是挺大的！作为由国家举办的一项体育竞赛，考虑参赛人员的安全健康肯定是第一位的……所以，退赛说明很有可能是出于疫情防控的考量。
伊诺特乒乓球拍分为底板、海绵、胶水，而楼主所说的皮应该就是底板（其实也不是很清楚）。 底板是由一块木头制成的，常见的材质有木材、竹木、树脂等。其中，木材和竹木中又分很多种，如木材中的红木材、檀木材；竹木中的楠竹、毛竹等等。各种木材所含的成分不一样，所以制造的球拍性能也会有差别。
晋美家乒坛体制内从1953年建立国家男子队开始，总部就设在北京。 后来体制内的国家队分为两队，一队在北京（现为北京乒羽俱乐部）、二队在上海（后迁至河北正定）。2002年国乒总教练徐寅生南下担任上海乒乓球队主教练，总部的位置也随着他来到了浦东。 但其实现在所谓“中国乒球管理中心”早已不是当年的中央直属单位了！
廖琼堂刚刚看完这场比赛，太激动了！！！ 我的豆和孙颖莎搭档赢了！！！ 大满贯加身！！！ 中国女乒第34次冠军！！！ 王曼昱/陈幸同苦战7局惜败！ 第一局：王曼昱/陈幸同3-11杜凯琹/朱成竹。第二局：杜凯琹/朱成竹8-11李倩/张瑞。第三局：李倩/张瑞10-12王曼昱/陈幸同。
艾颍颍1978年，23岁的蔡振华从上海来到常州，进入原机械工业部第十一设计研究院（以下简称十一设计院）工作，并担任院队主力队员。 当时国内职业体育体系还没有建立，运动员没有工资和奖金，参赛成绩与运动健儿的待遇直接挂钩。
宁秋菊我们这中考是加分的，10分 ，但是要求较高，首先你要有一个稳定的球馆，每天能保证两练（最好是有教练的），坚持两年以上，然后你的水平至少在业余中算不错的了，因为很多业余爱好者打一辈子球也不见得能达到这个级别。。。
嵇芹力乒乓球难学吗？我觉得很难，因为乒乓球是一门技术活，要求手上有一定的技术含量，但是又要求不高不低，太高级了没有太多的人去欣赏，太低级了会让人看不起。所以，要想打好乒乓球，就要掌握一定技巧。 首先来说，球要打得好，基本功必须扎实。
封丽晖不请自来~先摆结论，再分析原因～ 结论：英国的乒乓球实力强劲，有望冲击奥运奖牌 原因：1.得天独厚的优势：作为欧洲唯一拥有天然乒乓球场的国家（其他所有国家的场地均为人造纤维材料），英国拥有独特的天然草皮训练资源； 2.扎实的基本功：英国的运动员从小就要接受很严苛的基本功训练，拉球、勾手、
阴蕾莲安钢大厦（原新世纪广场）6楼 ，有很多桌球和乒乓球，桌球好像是20元/小时，乒乓球是15元/小时，环境很不错，老板人也很年轻，很聊的来，就是偶尔会没球了... 人民公园内有个体育馆，那里有乒乓球，羽毛球，篮球等场馆，可以租场子，也可以随堂听课；另外据说工学院里有好多场地呢，
钱海瑛我讲一下如何培养球感，这个很重要！因为有了很好的球感你才能做到随心所欲，才能体会到用重心的感觉（注1） 怎么培养呢？
费保森先上结论。 正手：近台快攻，反手：快带或反胶（技术细节见正文） 底板：银河T10（直板）、银河U2+狂飙3（横板）胶皮：正手中端海夫蓝鲸3，反面短波碳 何卓佳是一名技术比较全面的运动员。她的技术特点是发球抢攻和快速削球结合得比较好。
朴涵欣作为从小乒乓球打的好，进了专业队，然后退役进大学又拿了全校单打冠军的人，可以很负责人的告诉你，只要你坚持，绝对能打好乒乓球。 打乒乓球需要什么样的素质呢？ 一、手快！这点最重要，你要能够很快的观察到对方下一个球要击打的点，并且迅速作出反应，这样才能接得住对方的发球和打球。
封溢泰目前，国内有4家体育总局直属的体育训练单位，分别是： 国家体育总局训练局（原北京体育学院）、 国家体育总局青少总局、 国家体育总局排球运动管理中心、 国家体育总局手曲棒垒球中心。 这四个单位共有6个场馆。其中5个用来培养竞赛项目，一个用来培养非竞赛项目。
游欣这牌子没怎么听说过，不过从题主的话里似乎意思是这是国手用的底板。 作为乒乓球器材爱好者（不是球迷）稍微说说我的看法。首先无论是什么器材都是需要磨合的，球拍也是如此。
空鹤梦这个问题太宽泛了，我按自己的理解浅析下吧 好的乒乓球套胶，应该具备以下特点 控制：良好的控制能力是乒乓球技术的基础，一个不能很好控制球的球员，基本可以认为是废了（天生反应奇快、天赋异禀的除外）。所以好的套胶必须能提高你的控球能力，具体体现为对球的控制力，包括对旋转、力度、弧线、落点的控制。
昝昱彤我理解的这个“吸”，不是把球往网里抽的意思（专业词语叫加转）；而是旋转，就是让球产生侧旋或者上旋，以此改变球的飞行轨迹，使球不过网，从而达到击球的目的。 那么要做出上旋或侧旋，需要有以下几个条件：1、有足够的挥拍速度。这个就不用解释了。2、在挥拍过程中加一点向上或者向前的发力。这点很重要！
蓟雪辰